Sigri Sauna-aho

Utbildning: Klinisk psykologi, rehabiliteringspsykologi samt vidareutbildning inom psykoterapimetoder och krishantering, inklusive i Acceptance and Commitment Therapy (ACT), kognitiv beteendeterapi (KBT), hypnoterapi, emotionsfokuserad terapi och psykosomatiska metoder, samt utredningsmetoder för autism och ADHD.

Tjänster:

• Individuella psykologsamtal
• Stöd till arbetsteam, chefsstöd, utveckling av arbetshälsa och individuellt anpassade stödpaket och utbildningar med docent och utbildaren Tiina Brandt från Handelshögskolan
• Personlighetsbedömningar och karriärvägledning
• Grupphandledning och föreläsningar
• Utredningar av ADHD och autism
• Rehabiliteringsprogrammet ”Min egen väg”

Stöd för hållbar arbetsliv, psykisk hälsa och personlig utveckling

Jag har lång erfarenhet av att arbeta med vuxna och unga inom arbetsrehabilitering, psykiatri och mentalvård. Genom mitt arbete har jag lärt mig att se hopp även i svåra situationer, och jag strävar efter att få dela detta perspektiv även tillsammans med mina klienter.

Individuella samtal, grupphandledning och psykologiska utredningar kan vara till hjälp i olika situationer – från stress, oförutsägbara kriser, svårigheter med mental hälsa till självreflektioner, framtidsplanering och karriärplanering. Jag jobbar också med utredningar inom ADHD- och autismspektrum, samt utredningar och stödpaket för arbetsteam och chefer i samarbete med docent Tiina Brandt från Handelshögskolan.

Min arbetsmetod är integrativ och anpassas efter individuella behov. Mitt mål är att skapa en trygg miljö där klientens egna insikter får ta plats och utvecklas.

Mottagning även på distans. Välkommen!

Education: Clinical psychology, rehabilitation psychology, and training in psychotherapy methods and crisis intervention, including Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Cognitive Behavioral Therapy (CBT), hypnotherapy, emotion-focused therapy, and psychosomatic psychotherapy methods. Autism spectrum assessment methods.

Services:

• Individual psychologist sessions
• Workplace support, leadership coaching, and employee well-being development in collaboration with leadership and personality researcher and trainer Tiina Brandt, D.Sc. (Econ.)
• Personality assessments and career guidance in collaboration with Tiina Brandt D.Sc. (Econ.)
• Lectures
• ADHD and autism assessments
• ”Oma väylä” rehabilitation program

Support for work-life balance, mental well-being, and personal growth

I have a long experience working with adults and young people in rehabilitation, psychiatry, and mental health services. I have learned to find hope even in difficult situations, and I strive to find this perspective even together with my clients.

Individual consultations, group facilitation, and psychological assessments can provide valuable support in various life situations—whether it’s coping with stress, burnout, anxiety, depression, sudden crises, or engaging in self-reflection. I also conduct ADHD and autism assessments, as well as personality evaluations that support self-awareness and career planning.

My approach is integrative and tailored to each individual’s needs, goals, and preferences. I create a safe space where clients can gain new insights and perspectives.

Remote consultations are also available. Welcome!