Yksilön palvelut

Työterveyshuolto on arvokas resurssi, joka auttaa yksilöä ylläpitämään terveyttään, ehkäisemään sairauksia ja edistämään kokonaisvaltaista hyvinvointia työelämässä.
Työterveyshuollon palvelut ovat suunniteltu tukemaan yksilön terveyttä ja hyvinvointia työelämässä. Ne tarjoavat kattavan valikoiman palveluita, jotka kohdistuvat ennaltaehkäisyyn, seurantaan ja mahdollisiin terveysongelmien varhaiseen tunnistamiseen. Alla on kuvattu tarkemmin joitakin keskeisiä työterveyshuollon tarjoamia palveluita yksilöille.

Terveystarkastukset ja seuranta

Työterveyshuolto tarjoaa säännöllisiä terveystarkastuksia ja seurantaa, joiden avulla voidaan tunnistaa terveysriskejä ja seurata yksilön terveydentilaa ajan mittaan.

Oirearvio ja ensivaiheen hoito

Yksilö voi hakeutua työterveyshuoltoon oireiden arvioimiseksi ja ensivaiheen hoidon saamiseksi. Työterveyshuollon ammattilaiset tarjoavat asiantuntevaa hoitoa ja ohjausta erilaisissa terveyskysymyksissä.

Rokotukset ja ennaltaehkäisy

Työterveyshuolto tarjoaa rokotuksia ja muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka auttavat suojautumaan erilaisilta sairauksilta ja ylläpitämään terveyttä.

Terveysneuvonta ja elämäntapavalmentaminen

Yksilö voi saada työterveyshuollosta terveysneuvontaa ja elämäntapavalmentamista, jotka auttavat edistämään terveellisiä elämäntapoja ja hyvinvointia.

Työfysioterapia

Työfysioterapiassa keskitytään fyysisen työkyvyn ylläpitämiseen ja parantamiseen ohjauksen ja neuvonnan avulla. Työfysioterapiassa yksilölliset ohjeet voivat liittyä muun muassa työntekijän fyysiseen työkykyyn ja hyvinvointiin tai ergonomisen työskentelyn parantamiseen sopivien työasentojen, -tapojen ja harjoitteiden, elintapaohjauksen sekä apuvälineiden avulla.

Työfysioterapian palveluita voi hyödyntää myös koko työyhteisön hyväksi esimerkiksi hyvinvointia edistävien luentojen tai työtilojen ja -välineiden kehittämisen ja suunnittelun kautta.

Työkykyarviot ja kuntoutus

Työterveyshuolto tekee työkykyarvioita ja tarjoaa kuntoutuspalveluita, jotka auttavat yksilöä säilyttämään työkykynsä tai palaamaan töihin mahdollisimman nopeasti sairauden tai vamman jälkeen. Työfysioterapeutti antaa yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa fyysisen työkyvyn ylläpitoon ja parantamiseen liittyvissä tilanteissa sekä neuvontaa ergonomia-asioissa.

Psyykkisen hyvinvoinnin tuki

Työterveyshuolto tarjoaa palveluita myös psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseksi. Psykologit ja mielenterveysammattilaiset voivat tarjota tukea stressinhallintaan, työuupumuksen ehkäisyyn ja muihin psyykkisiin haasteisiin.

Terveydenhuollon tietosuoja ja luottamuksellisuus

Työterveyshuollon palvelut tarjotaan luottamuksellisesti ja terveydenhuollon tietosuojaa noudattaen, varmistaen yksilön yksityisyyden suojan.

Työympäristöön liittyvät neuvontapalvelut

Yksilö voi saada työterveyshuollosta neuvontaa työympäristöön liittyvissä asioissa, kuten ergonomiassa, työergonomian parantamisessa ja työturvallisuudessa.

Liittyvät asiantuntijat

Anne Huhta
Vastaava työterveyshoitaja
Työterveys
Emmi Holmqvist
Työfysioterapeutti, fysioterapeutti
Fysioterapia, Lapsipotilaat, Työterveys
Erika Ilomäki
Edistyneen tason CBT-I unettomuusterapeutti ja pediatrinen uniohjaaja
Aikuisten unettomuusterapia, Lasten ja lapsiperheiden uniohjaus, luennot, Sairaanhoito, Terveydenhuolto, uniryhmät
Markku Seuri
Vastaava työterveyslääkäri
Työterveys, Yleislääketiede
Ruut Liski
Terveydenhuollon palveluista vastaava johtaja, psykiatrian erikoislääkäri, työterveyslääkäri
Neuropsykiatria, Psykiatria, Työterveys, Yleislääketiede
Sigri Sauna-aho
Psykologi
Hengitys- ja mindfulnessharjoitukset, Hyväksymis- ja omistautumisterapia, Kognitiivinen käyttäytymisterapia, Psykofyysiset menetelmät, Psykologia, Työterveys
Sofi Jylhä
Työterveyshoitaja
Sairaanhoito, Työterveys